こんばんは。
気づけば10月も終わりですねぇ。
早くも朝晩の寒さに負けそうになってきております。
今日は患者様からこんなものをいただきました！
実家が青森だそうで、わけていただきました！
キレイで美味しそう～。
りんごは消化、血行をよくする作用の他に、高血圧にもいいそうです。
果物は不足しがちなので、しっかりいただきます！
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