インソール
インソールとは？
インソールとは、靴の中に入れる”中敷き”です。
中敷きにはクッションの役割があり足への負担を軽減させます。また、足のアーチの崩れなどによるゆがみを矯正する目的で使用します。
足のゆがみによるトラブル（扁平足や外反母趾など）を持っている方やスポーツ選手、立ち仕事の方などインソールは幅広く利用されています。
このような症状でお困りではありませんか？
●立ち仕事で足や腰がつらい
●歩いていると足、膝、腰が痛い
●スポーツをしていて足や腰にトラブルがある
●上記の症状でマッサージなどの治療をしているがすぐに元に戻ってしまう
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立ち仕事での姿勢や普段の歩き方は、体のゆがみと大きく関わりがあります。
足への負担や疲労の積み重ねで体の土台である足のアーチが崩れると、足の不調だけでなく膝や腰のゆがみ、上半身のゆがみへと影響を与えます。
したがって足のゆがみを整えることで、体全体への負担の軽減につながります。
当院では、上記のような症状でお悩みの方に対してインソールをおすすめしています。
インソールを使用することでこのような効果が期待できます。
■インソールの効果■
・足の本来の機能の回復⇒体が安定し、力が入りやすくなる
・疲労や痛みの軽減
・姿勢の改善
・障害予防
・下半身～上半身のストレス軽減
このような症状でお困りでしたらぜひご相談ください。
インソール購入の流れ
ブログ履歴
インソールを購入していただくにあたり、はじめての方は、まずあなたの体がどのような状態なのか、どのような治療やケアが必要なのかを把握するために問診、検査、治療を受けていただいた上での購入になります。
施術の流れについてはこちらで詳しくご紹介しています。
2回目以降はインソールのみの購入も可能です。
ReaLine（リアライン）シリーズ
当院では株式会社GLABのReaLine（リアライン）シリーズという商品を扱っています。
株式会社GLABでは「歪んでいる関節を理想的な状態に戻して、すべての人の体の痛みと歪みからの解放を目指す」というコンセプトの基、エクササイズや治療法、商品の開発などを行っています。
リアライン・インソールは既製品でありながら、足の状態に合わせてパッドを変えることができたり、つま先部分のサポートにより履き心地や機能性に優れています。オーダーメイドのようにコストがかからないので、手軽に使用することができます。
〇商品のご案内
リアライン・インソール・スポーツ
アスリートの足の障害予防とリハビリ用に開発され、スポーツパフォーマンスの向上にも幅広く用いられています。大きく3つの特徴があります。
・フィット力
約2000足のインソールを作成した経験を生かして誰にでもフィットする構造。
・グリップ力
足が滑らないようになっているので、体がぶれたり傾いたりするのを防止。
・サポート力
アーチのパッドは硬度により3タイプあり、自分の足に合わせて簡単にはめかえることが可能。
■このような方々にオススメ■
・スポーツでの足の痛みを軽減したい方
・スポーツで痛くならないように予防したい方
リアライン・インソール・ライト
『リアライン・インソール・スポーツ』のはめ込み式パーツをなくし、一体成形することで低価格になっています。
■このような方々にオススメ■
・初めてインソールを使う方
・普段使いの2足目以降の靴に使用したい方
・運動は行わないが足への負担を軽減したい方
リアライン・インソール・フェム(ハイヒール用)
ハイヒール専用のインソールです。
ハイヒールは常につま先立ちの状態でいるため疲れやすいだけでなく、傾斜によって前に滑ってしまうことで痛みや変形を生じます。このインソールでは、足のアーチをサポートすると共に、つま先のサポートをすることで前に滑りにくくします。
■このような方々にオススメ■
・ハイヒールによる足や膝、腰の疲れがある方
・むくみや締め付けにお悩みの方
リアライン・ソックス
レギュラー（Ｓ／Ｍ／Ｌ／ＬＬ）・ソフト（Ｓ／Ｍ／Ｌ／ＬＬ）
リアライン・ソックスは、テーピングの機能を備えたソックスです。
足首の捻挫を繰り返していたり、筋肉のバランスが悪くて足首が不安定な状態で運動を行っていると、足首の動かせる範囲が制限されてきます。
ソックスをはくことで、足首を正しい状態で動かすように誘導されるので、足首の不安定さや動かせる範囲の改善が期待できます。レギュラーは運動時やリハビリ時に、ソフトは日常生活で着用いただけます。
■このような方々にオススメ■
・テーピングを巻けない
・テーピングがしっくりこない
・肌が弱くてテーピングを使うと皮膚トラブルが起きる。
・足関節が不安定なままハードなトレーニングを繰り返している。
使用した方の感想
リアライン・インソール・ライトを使用した方
インソールはサポート力・フィット力・グリップ力とも申し分なく、とても快適でした。また、自分は3年前に膝の疲労骨折をして普段から膝に違和感を感じていましたが、それもなくなりました。
リアライン・インソール・フェムを使用した方
毎日ハイヒールで仕事をしている中、一日終わると足の痛みがひどくどっと疲れる日々が続いていました。このインソールを使用したことで、まるでハイヒールを履いているのを忘れる程の底の心地よさと履き心地で劇的に良くなりました。
まさしく、運動靴を履いているような感覚がもてるインソールでした。
リアライン・インソール・フェムを使用した方
土踏まずや指先にサポートがあるだけで、こんなに歩くのが楽になるのかと驚きました。指先に力を入れずにヒールで歩くことができるというのは女性にとって革命であると思います。さらに！夜にも足のむくみや疲れがほとんどありませんでした。